Résultats 8 à 14 sur 26 pour le thème mieux-être

La peur (Partie 1 sur 3)
Je ne vous connais pas mais je sais que vous avez peur. Et moi aussi, j’ai peur. Nous avons tous peur, de différentes choses, à longueur de journée. Mais il ne s’agit pas de la peur ordinaire, celle qu’accompagne une respiration saccadée, des sueurs froides et une grimace d’effroi. La peur intime qui gêne l’être humain même quand il sourit, c’est d’elle dont il va être question dans cette capsule et dans les deux suivantes. D.ieu a gravé dans l’univers le principe de dualité. Toute réalité exis…
Par David Benkoel, le 15/10/2018, catégorie Audio
L’hypersensible, cet étranger à un monde trop familier (Partie 2/2)
À l’issue de la première partie de cette capsule, si l’on devait résumer l’hypersensibilité en un mot, nous pourrions dire : « agitation ». Agitation au sens de l’anxiété ; agitation aussi au sens d’un mouvement permanent... et un brin désordonné. Si l’on devait maintenant prolonger la caractérisation, on pourrait parler d’inquiétude aussi dévorante que chronique, inquiétude qui aura ébranlé les ponts reliant l’hypersensible au monde extérieur d’une part, à son propre monde d’autre part. En som…
Par David Benkoel, le 26/08/2018, catégorie Audio
La dépression, cette machine à broyer du vide
La dépression, ça déprime. Jusque là, tout va bien ! Enfin non, justement, tout va mal, quand on est déprimé. Car si la dépression a ses raisons sur lesquelles nous allons revenir, elle a également ses effets et l’un entre eux est de voir tout en noir. On le sait, le monde est rarement appréhendé tel qu’il est. Il est tel qu’on le regarde. Et le regard que la dépression pousse à porter est un regard de désespoir, sorte de radar hyper-sensible qui scrute la tristesse, la déception, la douleur et…
Par David Benkoel, le 05/08/2018, catégorie Audio
L'enfant qui hurle quand papa rentre du travail (Partie 2/2)
Selon le point de vue ordinaire, si cet enfant qui hurle irrite, c’est tout simplement parce qu’il incarne une situation que je repousse. Je la repousse tant que je ne peux pas la supporter, littéralement, c’est-à-dire tant que je refuse de me mêler à elle, d’y prendre part, après avoir accepté qu’elle fasse un peu partie de moi. Entre le monde extérieur et moi-même, il y a donc une coupure. Il y a deux entités n’ayant trouvé aucun canal de communication. En un mot, c’est bien cette dualité qui…
Par David Benkoel, le 23/07/2018, catégorie Audio
L'enfant qui hurle quand papa rentre du travail (Partie 1/2)
Cet enfant qui hurle quand papa rentre du travail, il est au fond tellement caricatural que l’on voudrait passer à autre chose, parler vite d’un autre sujet. Mais non, ce serait dommage de parler d’autre chose, quand il y ici tant de choses à dire. Considérer cette scène comme un détail insipide de la vie familiale, ce serait oublier l’intensité des émotions que l’enfant ressent sur l’instant et, plus préoccupant, les règles qu’il déduit pour l’avenir en entendant son papa fatigué hurler à son …
Par David Benkoel, le 15/07/2018, catégorie Audio
Comment puis-je être sûr que mon analyse va me guérir ?
Comment puis-je être sûr que mon analyse va me guérir ? Telle fut la question qu'un certain patient me posa un jour. L'interrogation est l'occasion rêvée pour passer en revues les rôles respectifs du patient, du thérapeute et du processus qui les réunit, la thérapie. Au-delà de cette démarche, nous aurons l'occasion de dissiper une erreur communément admise : la thé…
Par David Benkoel, le 17/06/2018, catégorie Question
Le tableau accroché chez le psy
Tous les thérapeutes, du moins je l'imagine, veillent au cadre dans lequel ils accueillent leurs patients. Il y a ces couleurs pastels qui apaisent et facilitent la réflexion. Il y a ces lumières feutrées, faites pour ne pas agresser, presque pour protéger les agressions psychiques que le patient vit au quotidien en son for intérieur. Il y a ces décorations abstraites, puisant dans l'art moderne ou dans le style ethnique, pe…
Par David Benkoel, le 03/06/2018, catégorie Article