TorahCoach a été créé pour aider des personnes désireuses de se (re)construire, à une époque qui tend au contraire à priver d'équilibre et d'idéal.
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Au travers de thèmes tels que l'identité personnelle, la vieillesse, l'amour-propre, la maîtrise de soi, les traits de caractère et bien d'autres encore, ce livre explore le rapport à soi, aidant le lecteur à devenir son meilleur voisin.
15€ 460 pages Format PDF
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Pourquoi notre génération doute-t-elle de tout ?
Audacieuse, elle clame haut et fort maîtriser son existence. Mais dans ses rares moments de lucidité, elle s’avoue perdue, privée des outils pour conquérir le bonheur, privée aussi des outils pour le définir.
Combattre ce qu’il faut bien nommer une frustration programmée demande de changer la confusion en conscience, l’abattement en mouvement, l’ignorance en connaissance.
Tel est l’objectif du présent ouvrage : se construire à la lumière de la Torah afin de vivre pleinement. Dans ce premier volet, il est question d’identité, d’amour-propre, d’enfance douloureuse, de maîtrise de soi, de rapport à la souffrance, des traits de caractère et d’équilibre.
Et par elles – les ordonnances de la Torah – vous vivrez (Vayiqra 18,5) n’est pas seulement une incitation. C’est une promesse, et sans doute un devoir.
J’ai rarement éprouvé autant de plaisir à la lecture d’un ouvrage. Voici en effet une œuvre particulièrement bien rédigée, dans un français limpide[…] On peut dire sans risque d’exagérer que cet ouvrage est tout simplement passionnant.
Cet ouvrage fort utile, rédigé de manière claire et accessible au plus grand nombre, ne fera que renforcer la Foi en Hachem et la perfection de soi. Je suis content que cet important ouvrage voie le jour et je le recommande vivement.
L’équilibre personnel est hélas un sujet très peu populaire dans notre génération. Il était important, voire urgent de l’aborder de façon circonstanciée et accessible au public le plus large. C’est pourquoi je salue chaleureusement cet ouvrage.
J’ai rarement éprouvé autant de plaisir à la lecture d’un ouvrage.
Voici en effet une œuvre particulièrement bien rédigée, dans un français limpide aux phrases brèves mais percutantes. Chaque page est émaillée d’exemples, d’anecdotes et d’extraits des livres de nos Maîtres.
On peut dire sans risque d’exagérer que cet ouvrage est tout simplement passionnant. De surcroît, l’auteur ne perd jamais de vue qu’il est un maître s’adressant à des élèves potentiels, tant l’aspect didactique est omniprésent.
J’adhère à cette réalisation sur le fond comme sur la forme et la considère comme une œuvre particulièrement intéressante, susceptible de guider beaucoup de nos frères dans le chemin de la Torah.
Voilà pourquoi j’accorde ma préface avec un immense plaisir, et souhaite à cet ouvrage le succès qu’il mérite.
Bonne lecture à tous nos lecteurs.
Rav Yossef 'Haïm Sitruk
Je viens par la présente recommander l'ouvrage Et par elles, vous vivrez ! de David Benkoel, basé sur les conférences de Rav Yaakov Abitian, un guide pour l'homme, pour se perfectionner et affronter le monde où nous vivons à présent. Je suis heureux de constater que l'auteur et son Rav ont apporté un éclairage nouveau sur la Torah et les Mitsvot et je ne peux que constater l'ampleur du travail accompli.
Cet ouvrage fort utile, rédigé de manière claire et accessible au plus grand nombre de lecteurs, ne fera que renforcer la Foi en Hachem et la perfection de soi.
Je suis content que cet important ouvrage voie le jour et je le recommande vivement, ce livre trouvera sa place dans chaque foyer juif.
Je bénis de par le mérite de Rabbi Haïm Pinto Zatsal l'auteurs et son Rav, qu'ils aient le mérite de publier encore d’autres livres et d’en faire mériter le plus grand nombre des Bné Israël. Amen
Rav David 'Hanania Pinto
C’est avec un immense plaisir que j’ai découvert les écrits de l’un de mes élèves, David Benkoël. Il a su présenter de façon à la fois intelligente et intelligible différents aspects de la sanctification, tels que la Torah les voit.
Conquérir son équilibre personnel est certainement la base de toute vie juive, conformément au célèbre enseignement de nos Sages : « Derekh erets qadma laTorah », que l’on peut traduire par : « Une vie équilibrée précède la Torah ».
L’ouvrage Et par elles, vous vivrez ! aborde précisément cette quête de l’équilibre qu’entreprend l’Homme avec un grand H.
Créature unique, riche, grandiose, l’Homme est dans le même temps une créature profondément fragile. C’est qu’il est le siège de bouleversements incessants notamment imposés par la tentation d’imiter plutôt que d’être, par les étapes cruciales de son existence, par la tentation du mépris de soi, par un vécu parfois difficile à assumer au présent, par la remise en cause que la souffrance d’autrui – ou la sienne propre – induit, par la confusion mentale face à laquelle un tri permanent est nécessaire, par les puissants messages que ses traits de caractère lui envoient.
L’équilibre personnel, bénéfique en tant que tel mais aussi en tant que préalable à l’élévation spirituelle qu’il rend possible, est hélas un sujet très peu populaire dans notre génération. Il était important, voire urgent de l’aborder de façon circonstanciée et accessible au public le plus large.
C’est pourquoi je salue chaleureusement l’initiative de cet ouvrage et souhaite que de nombreux Juifs y puisent de quoi se renforcer dans ces différents domaines !
Rav Azriel Cohen-Arazi
Cliquez pour lire un extrait court
Une jeune fille de dix-sept ans fut admise à l’hôpital pour soigner une grave dépression. Au cours de sa cure, elle fit le même songe à plusieurs reprises.
« Au début de ce rêve, je me trouve au-dessus d’un immense chaudron rempli d’un goudron visqueux. On m’y plonge aussitôt, sans que je ne puisse rien y faire.
Soudain, deux corbeaux surgissent de nulle part. Ils se mettent à planer au-dessus de ma tête en poussant des croassements assourdissants.
Au fond du chaudron brille une lumière ténue. »
À force d’entretiens avec des psychiatres, de recul et de réflexion, la jeune fille parvint à une première interprétation de son cauchemar.
« J’ai maintenant la certitude que les deux horribles corbeaux symbolisent mes parents. Quant au chaudron plein de goudron, c’est ma vie. »
Quelque temps après, elle parvint à affiner considérablement son interprétation.
« Avant de sombrer dans la dépression, j’allais à l’école comme tous les enfants. Je n’avais pas beaucoup d’amies. Personne n’aime côtoyer une fille repliée sur elle-même, et à l’époque je l’étais car je souffrais déjà. Avec mes professeurs, ce n’était guère mieux. Ils m’ignoraient, préférant interroger les élèves qui participaient au cours.
Une année pourtant, tout changea pendant deux semaines inoubliables. L’un de mes professeurs tomba malade et une enseignante vint le remplacer. Pour sa part, elle avait beaucoup d’empathie à mon égard. Je n’y étais pas habituée.
— Pourquoi me souriez-vous et m’adressez-vous la parole ? lui demandai-je un jour placidement.
— Pour moi, tu es quelqu’un d’important, voilà tout.
Telle fut sa réponse.
Durant ces deux semaines, je me souviens m’être énormément ouverte sur le monde et avoir commencé à sourire aux autres, moi aussi.
Le lundi de la troisième semaine, la remplaçante ne reparut pas. Mon ancien professeur était de retour. Alors je me remis à sombrer, à renouer avec mes idées noires, à ne plus parler à personne.
Aujourd’hui, je réalise que la petite lumière au fond du tonneau, c’était elle. »
Quelques jours après avoir percé le dernier mystère de son rêve, l’auteure du témoignage sentit naître des forces nouvelles. De fil en aiguille, uniquement grâce au souvenir de la professeure remplaçante, elle s’extirpa définitivement de sa dépression. Un peu d’attention avait suffi à allumer une lueur d’espoir, une lueur de vie, par-delà d’épaisses ténèbres.
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