27 résultats pour le thème mieux-être

La porte d’entrée de la tristesse
Chacun d’entre nous a déjà été confronté à des états de tristesse. Tous ont en commun une baisse d’envie d’exister. Deux facteurs différencient ces états. L’intensité avec laquelle la baisse d’envie d’exister se manifeste, et la diversité des sphères de l’être impactées. Concernant l’intensité, on peut aller d’états passagers, désagréables mais gérables, à des états extrêmes où la continuité même de la vie est remise en cause, en passant par des états chroniques particulièrement paralysants. C…
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  David Benkoel
  31/05/2020
Comment avancer quand on se sent bloqué ? (Partie 2 sur 2)
Les Sages d’Israël enseignent l’étonnant secret que voici. La volonté n’est pas liée à la pensée, ce principe plutôt inconsistant et même inopérant, qui n’existerait qu’au sein de l’individu qui la génère. C’est en tout cas ainsi que la plupart appréhendent la pensée. Et pourtant, elle est capable d’affaiblir ou, au contraire, de donner de la force, et à soi-même et, plus surprenant encore, à autrui. Ce qui cette fois n’a rien d’inconsistant. Par exemple, et bien que ce sujet dépasse notre cadre…
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  David Benkoel
  09/02/2020
Il y a quelques mois, mon mari a perdu son emploi et il en a été fortement affecté. Dep…
Il y a quelques mois, mon mari a perdu son emploi et il en a été fortement affecté. Depuis, il a perdu confiance en lui, échoue à ses entretiens et n’arrive pas à retrouver un travail. C’est un cercle vicieux dont il n’arrive pas à sortir. Comment puis-je l’aider à reprendre confiance en lui ? C'est une question à la fois tragique, vaste, perti…
  David Benkoel
  26/01/2020
Un conseil simple pour dépasser une situation problématique
Les Sages d'Israël enseignent que le monde entier n’est qu’allégories. Le monde qui nous entoure témoigne de phénomènes qui ont du sens, à divers degrés toujours plus profonds. Ils ont du sens car ils ont été pensés, tout bonnement : au commencement, D.ieu créa (Berechith 1,1) le monde en lui imprimant une cohérence absolue. Ainsi, le fait que le soleil se lève gr…
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  David Benkoel
  14/04/2019
Ces schémas intimes complexes qui font souffrir (Partie 2 sur 2)
Pour résumer la première partie de cet article et en revenir à la question posée au départ, les schémas psycho-émotionnels que nous avons qualifié de « complexes », ne font pas seulement souffrir en tant que tels. Disons-le d'un trait. Ils font souffrir parce qu'ils n'arrêtent pas de se manifester, ils se manifestent parce qu'ils ne sont pas démasqués, …
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  David Benkoel
  30/12/2018
Ces schémas intimes complexes qui font souffrir (Partie 1 sur 2)
Il y a quelques jours, je m'entretenais avec une certaine personne. Elle me disait souffrir d'un manque de confiance en soi, et elle semblait même en souffrir énormément. Mais ce qui m'a le plus marqué, ce sont ces mots qu'elle a prononcés : « Je reproduis les mêmes schémas ». Sans pouvoir en être certain puisque notre discussion fut relativement brève, j'ai le sentiment que le facteur particulier auque…
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  David Benkoel
  23/12/2018
La peur (Partie 3 sur 3)
Quand on décide de s’investir dans ce qui rapproche, dans l’amour, quand donc on décide de combattre la peur au sens où nous avons défini ces notions, un obstacle surgit. En fait, il est intrinsèque. On ne le voit pas tant il est là, devant soi, dans sa pleine évidence. Pour faire un avec quelque chose, avec une idée par exemple, pour faire un avec quelqu’un, il est nécessaire de créer ce que l’on appelle en hébreu un makom, un endroit. Pour rester dans l’essentiel, l’endroit est le préalable n…
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  David Benkoel
  28/10/2018